为使学生以充沛的精力和良好的心理状态投入到学习、生活之中，学会调节情绪、释放压力，德清县禹越中学将每年的五月份定为心理健康活动月。　　8t2贵州163_163贵州人事考试信息网_163贵州事业单位考试信息网_贵州163网

5月14日上午，禹越中学在校操场举行了第六届“校园心理健康节”启动仪式。全校600余名师生参加了签名启动仪式。　　　　8t2贵州163_163贵州人事考试信息网_163贵州事业单位考试信息网_贵州163网

仪式上，心育中心负责人梁老师通过一则小故事告诉大家，积极面对青春期的阵痛，学会悦纳自我，只有拥有阳光心态，才会拥有真正健康的人生。接着又分享了哈佛幸福课导师本－沙哈尔为同学们简化出10条幸福小贴士：遵从你的内心热情；多和朋友在一起；学会失败；接受自己全然为人；简化生活；有规律地锻炼；充足睡眠；慷慨；勇敢；表达感激。　　　　8t2贵州163_163贵州人事考试信息网_163贵州事业单位考试信息网_贵州163网

此次活动为期一个月，主题为“关注心理健康  共筑心梦想”。在此期间，学校上两周已经举行了九年级团体心理拓展活动、成长悄悄话之青春健康女生系列讲座、成长小报评比，接下来还有心灵之声大合唱、校园心理游戏节、教师户外实践活动等一系列活动。　　　　8t2贵州163_163贵州人事考试信息网_163贵州事业单位考试信息网_贵州163网

通过本次心理健康节活动，必将提升禹越中学广大师生对心理健康的科学认识，从而使全体师生树立阳光心态，营造更和美的校园环境。8t2贵州163_163贵州人事考试信息网_163贵州事业单位考试信息网_贵州163网